IN praktika – grįžimas į kūną, jausmą ir gyvybę

Tai erdvė moterims, kurios nori jausti daugiau, paleisti įtampą, sugrįžti į savo kūno išmintį ir gyvą judesį.

✨

IN praktikų dienos patyrimas gamtoje-sodyboje

2026 m. Rugpjūčio 9d.
(Registracija atidaryta)

Tai diena, kurioje per autentišką IN moteriško judesio praktiką, savižvalgą, emocijų pažinimą, kvėpavimą ir meditaciją kursime erdvę vidiniam atsistatymui, resursų papildymui ir ryšio su savimi stiprinimui.

Tai ne tik atsipalaidavimas.
Tai sugrįžimas į savo centrą.
Tai galios susigrąžinimas.

✨

3-jų susitikimų kursas Kaune

2026. Spalio 9, 16, 23d.
(Registracija atidaryta)

Šis kursas skirtas moterims kurios nori patirti išsilaisvinimą per judesį ir nukeliaut į ryšį su savimi. Tavęs laukia saugi erdvė, kurioje galėsi būti savimi tikra! Grupė itin jauki, iki 10 moterų.

✨

O N L I N E

TAVO IN JUDESIO PRAKTIKA NAMUOSE

60 min. įrašas
"AŠIS- išsilaisvinimas per judesį"

Praktiką sudaro 20min. meditacija ir 40 min. judesio praktika.

Visi judesiai yra atliekami ypač dėmesingai, jungiant gilų kvėpavimą su judesiu, išjudinamas ir aktyvuojamas visas stuburas- KŪNO AŠIS.

✨

Jei jauti, kad nori suprasti šios praktikos esmę, filosofiją ir mano vedimo būdą – kviečiu skaityti plačiau.

Turite klausimų? Parašykite