Moteriška judesio praktika – grįžimas į kūną, jausmą ir gyvybę

Tai erdvė moterims, kurios nori jausti daugiau, paleisti įtampą, sugrįžti į savo kūno išmintį ir gyvą judesį.

✨

G Y V A I

Artimiausi susitikimai/kursai Kaune

Judesio ir saviugdos praktika

Nuo 03.01 d.

Šis kursas skirtas moterims kurios nori patirti išsilaisvinimą per judesį ir nukeliaut į ryšį su savimi. Tavęs laukia saugi erdvė, kurioje galėsi būti savimi tikra! Grupė itin jauki, iki 10 moterų.



_______________________________

Dirbsime su plastika, kūno ašies išlaisvinimu ir minkšto judėjimo pajautimu

_______________________________

Autentiškas patyrimas kūnu

01.18 d.

✨

O N L I N E

TAVO JUDESIUI NAMUOSE

60 min. įrašas
"AŠIS- išsilaisvinimas per judesį"

Praktiką sudaro 20min. meditacija ir 40 min. judesio praktika.

Visi judesiai yra atliekami ypač dėmesingai, jungiant gilų kvėpavimą su judesiu, išjudinamas ir aktyvuojamas visas stuburas- KŪNO AŠIS.

✨

Jei jauti, kad nori suprasti šios praktikos esmę, filosofiją ir mano vedimo būdą – kviečiu skaityti plačiau.

Turite klausimų? Parašykite