ŠOKIO MEDITACIJOS

Šis kursas susideda iš 4 susitikimų, šokio meditacijų patyrimų. Vieno užsiėmimo trukmė 1,5val. O paskutiniame susitikime laukia dovana- kūrybinis laikas, kurio metu susikursite apyrankę talismaną, kuris įprasmins visą jūsų kelionę per patyrimus.

KAS YRA ŠOKIO MEDITACIJA?
Šokio meditacija- susitelkimas į kūno judesį, kuris nereikalauja jokių šokio žinių, tai leidimas kūnui judėti išvien su muzika ir tyrinėti save per atsipalaidavimą.
Paprastai sakant iš proto nueiname į kūno pojūčius, taip būname totaliame buvime šioje akimirkoje ir jaučiame save.
JUDĖSIME, ŠOKSIME, TYRINĖSIME IR KURSIME (Kas nori dar ir pasimankštinti prieš šokio meditacijas, vyks mano vedami kalanetikos-moteriškos mankštos užsiėmimai. (dėl vietų teirautis iš anksto)).

✨
Per judesį mes gydome vidų, ką sukuriame ir kuo spindime viduje, tą išspinduliuojame ir kuriame išorėje.
✨

MOTERIS- meilės nešėja ir puoselėtoja, jai rūpi visi ir viskas, ji iš prigimties yra meilės davėja ir harmonijos kūrėja. Dažnai pamirštanti save ir esminį dalyką, kad puoselėti reikia meilę sau, tada visa kita vyksta natūraliau ir lengviau. Klostosi harmoningai santykiai, vaikai ramesni ir labiau mylimi, darbai kūrybiški ir teikiantys didesnį malonumą. Moteris privalo puoselėti save ir mokėti valdyti savo energiją, padėti sau kai to reikalauja situacija, kada reikia atsitraukti iš veiksmo ir nurimti, kad susigrąžintų savo galią ir gyvybinę jėgą, veikti kai yra pats tinkamiausias metas JAI ir realizuoti savo darbus su džiaugsmu.


MOTERIŠKA PRAKTIKA- mano pačios autentiška kelionė ir dalinimasis su moterims. Galima sakyti esu pašventusi dalį savo gyvenimo šiam tyrinėjimui, kuris yra apie moterį, jos prigimtį, kūną, savigydos galią.ŠOKIO, JUDESIO, SAVITYROS, MEDITACIJOS praktikų pagalba TYRINĖSIME save, savo dominuojančias energijas, išmoksime transformuoti ir aktyvuoti silpniau veikiančias energijas.

KURSO KETINIMAS- vesti moteris į prisiminimą apie jos GALIĄ, IŠMINTĮ, SAVĘS PRIĖMIMĄ, PASITIKĖJIMĄ SAVIMI IR GYVENIMU, LENGVUMĄ, paprastame buvime ir judesyje, su džiaugsmu ir žaismingai ATRASTI BŪDŲ PATIRTI MEILĘ SAU IR PASAULIUI LABIAU.Vienintelis dalykas, KĄ TAU REIKIA TURĖTI, tai NORĄ, o tada atrasti laiko ir sudalyvauti. Kursas tinka kiekvienai, ypač toms, kurios mėgsta judesį, yra smalsios pažvelgti plačiau, vertina paprastą buvimą, skanią arbatą, skanėstus prie jos (būtina) ir moterišką bendrystę.

LAIKAS IR PROGRAMA
Vyks 4 susitikimai pirmadieniais
20:00-21:30 val.
(jei norite atvykti dar ir nuo 19val. į kalanetikos mankštą, pasiteiraukite dėl vietų iš anksto).

🌙02.06d. 1. „Simbolis ŽEMĖ.“
🌙02.13d. 2. „Simbolis ŽMOGUS“
🌙02.20d. 3. „Simbolis DANGUS“
🌙02.27d. 4. „Simbolis DIEVAS“

SVARBU
Šokti mokėti nereikia! Tinka kiekvienai.


IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA!

VIETA
Studija ”WUDANG TAO” P. Kalpoko g. 1 – 26, Kaunas


REGISTRACIJA
Sms žinute +37067129320 (Vardas Pavardė Šokio meditacijos).

VIETŲ SKAIČIUS RIBOTAS, pirmenybė teikiama užsiregistravusioms ir susimokėjusioms iš anksto!

DUOMENYS MOKĖJIMUI
Vardas, pavardė: Edita Maurutytė
Banko sąsk.nr: LT197300010153135942
Paskirtis: kalanetika

DAUGIAU INFORMACIJOS
Tel. +37067129320

KVIEČIU SKIRTI LAIKO SAU IR BŪTI SAVO GYVENIMO ŠOKĖJA!

✨✨✨🌙✨✨✨
APIE ŠOKIO MEDITACIJĄ

Per judesį atsipalaiduoja kūnas ir protas, sugrįžtama į dabartinę akimirką, pasitikėjimą ir džiaugsmą.

Šokio meditacijos metu žmogus atpalaiduoja savo kūną ir protą, įsijaučia į save, sugrįžta dėmesiu į čia ir dabar, atranda savo unikalų judesį, pažadina kūrybiškumą, atranda save naujai.

Kiekvienas užsiėmimas turi savo temą, ir kas kartą gaunasi vis kitoks, nes mes susitinkame kitokie, kitu metu, kitokioje energijoje. Tačiau kiekvienas užsiėmimas veda žmogų vis giliau į save. Šokame pagal simbolių reikšmes, jų temose, apjungiant pasidalinimus, ryšio praktikas, savityrą, rašymą, tai savotiški moterų ratai. Kartais šokame pagal 5ritmų metodiką.

✨
Užsiėmiai vyksta kursais ir pavieniais susitikimais, grupėse. Būna šokio praktikų grupelėmis, poromis, taip lavinamas pasitikėjimą savimi ir kitu, mokomasi atsipalaiduoti, priimti ir pamilti save tokius, kokie esame, o priėmę save, lengviau priimame kitus.

Pats didžiausias patyrimas tas, kad nurimsta protas, ko pasekoje atrandami atsakymai į žmogų dominančius klausimus, slypinčius giliai viduje. Dažnai judame užmerktomis akimis – tai leidžia visiškai atsipalaiduoti. Užsiėmimuose ne tik šokame, sąmoningai kvėpuojame, medituojame, kalbamės, atliekamos saviugdos praktikos, ar tiesiog būname. Po užsiėmimo mėgaujamės kvapnia ir šilta arbata ir bendryste su bendraminčiais!

Klaidingas įsitikinimas apie šokius yra tas, kad reikia mokėti šokti, ar kažkaip ypatingai judėti, girdėti muziką, tai drąsiai sakau- nereikia mokėti šokti. Viskas ko reikia, tai atsipalaiduoti ir leisti sau patirti save. Galbūt pirmasis kartas bus neįprastas, gal antrąjame dar jausitės keistai, bet užtikrinu, kad kartą patyrus atsipalaidavimą šokio meditacijoje, pajutus to naudą, sugrįžusią ramybę ir taiką, bei pasitikėjimą savimi, tas patyrimas išliks visam gyvenimui.

Jūs niekada nebebijosite judėti, kaip patinka ir taip kaip jums norisi tą akimirką!
✨